Paul Dewatines

Paul u12: Travail corde avec 3 tours 80%vma et 2 tours 90% + travail de passes avec beaucoup de concentration suite à l'effort précédemment effectué.

Paul Dewatines

Après 12 x 5 tours d'endurance à 80% de Paul Travail de maîtrise de jongles en déplacement. Fatigué mais bon .

Paul Dewatines

Paul en Endurance 80 % de la vma 11 ème passage de 5 tours.

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Paul Travail de fractionné 20x 30 d'effort et 15 recup Le mental et encore le mental

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Paul u12 Travail contrôles et passes avec prise d'information après chaques passes avec finitions entre les coupelles.

Paul Dewatines

Paul U12 frappe lourde sur coup Franc . Objectif pôle lievin .

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Paul en u12 numéro 76 à la louvière en Belgique Contrôle aérien mise au sol du ballon et passe maîtrisé.

Paul Dewatines

Paul travaille de passing+ contrôle+corde . 10 séries de 40 seg d'efforts et 20 seg de recup . Travail intermittent avec ballon. En route pour l'élite

Paul Dewatines

Après 10 séries de 15x chaises et un entraînement épuisant, Paul récupère en jonglant.

Paul Dewatines

Paul , Série de gainage en renforcement musculaire 10x 40segonde récup 1mn Toujours pour l'explosivité mais aussi sa détente .

Paul Dewatines

Travail d'explosivité chaise multi bond pour faire encore plus mal aux milieux adverses lorsqu'il démarre en verticalité "Paul joue 6 et 10 foot à 8"

Paul Dewatines

Paul travail d'explosivité Chaise et accélération

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Paul 11 ans travail explosivité . Corde 10x 20

Paul Dewatines

Après 3 semaines d'arrêt. C'est la reprise 👍👍 Travail de motricité de Paul .

Paul Dewatines

Paul fin de saison et avec sa sœur. Malgré tout il reste appliqué. Vivement l'élite des juillet. Bonne vacances à tous

Paul Dewatines

Fin de saison pour Paul à la louviere (belg) 4 tests à l'union saint Gilloise Élite1 dès juin et sporting charleroi donc Travail contrôles et passes.

Paul Dewatines

Conduite de balle Paul avec des élites toutes catégories slalom coupelles Test chronomètré.

Paul Dewatines

Paul en Endurance 2x10mn échauffement avant la motricité et travail explosivité

Paul Dewatines

Paul short blanc avec ballon au démarrage. Travail de passe et vitesse . Il est disponible pour la réception face au but mais en vain

Paul Dewatines

Paul U11 chaussettes noires: Travail 2 vs 3 passing dans les intervalles en jeu réduit. Travail défensif et déplacement + prise d'information

Paul Dewatines

Prise d'information et qualité de passes . Paul u11 chaussettes noires chevelure blonde joue avec des U12 et u13 masculins et une U13 féminine.

Paul Dewatines

Travail Coup franc et frappe de Paul habitant jeumont près de Maubeuge